Você provavelmente já arrancou fios sem querer só tentando desembaraçar o cabelo molhado. O problema quase nunca é a força, é a escova errada. Entender o que acontece com a fibra capilar nesse momento muda completamente a sua rotina de cuidados.

Quando os fios estão úmidos, a cutícula capilar permanece mais aberta e a estrutura interna se torna mais flexível. Essa condição aumenta o risco de rompimento durante a escovação. A fricção excessiva e o uso de ferramentas inadequadas comprometem a integridade da fibra, favorecendo pontas duplas, quebra e enfraquecimento progressivo.

O grande truque está na escolha da escova desenvolvida especificamente para cabelos molhados. Modelos com cerdas flexíveis distribuem melhor a pressão e deslizam pelos fios sem causar tensão excessiva. A técnica também influencia diretamente na saúde capilar. Escovar da raiz para as pontas cria resistência e aumenta a tração sobre os nós.

Alguns hábitos comuns comprometem a estrutura capilar sem que a pessoa perceba. Pequenos ajustes na rotina podem melhorar muito a resistência dos fios. Na rotina de cuidados capilares, a escova é uma ferramenta de tratamento tanto quanto um bom shampoo ou máscara nutritiva. Ela interfere diretamente na saúde da cutícula, na resistência da fibra e na aparência final dos fios.

Hábitos prejudiciais durante a escovação

Listamos abaixo alguns hábitos prejudiciais e erros comuns durante a escovação que podem comprometer a saúde e a integridade dos fios, sendo fundamentais evitá-los para manter o cabelo forte e saudável. A matéria foi publicada por Maria Beatriz Silva em 26 de maio de 2026 no portal Terra Brasil Notícias.

Share.
César Walsh

Economista e financeiro com vasta experiência em grandes hospitais, César Walsh, atualmente, dedica-se como hobby a produzir conteúdos na área da saúde, compartilhando insights no Ortopedista de Ombro blog.