Campinas ganha espaço de saúde ao ar livre com a Fit House
Campinas agora conta com um novo espaço dedicado à prática esportiva: a Fit House – O Espaço da Saúde. Essa iniciativa, que é gratuita, é patrocinada pelo Agibank e está instalada em um container adaptado, transformando um espaço público em uma academia completa, equipada com máquinas modernas. O objetivo é promover o bem-estar e a saúde, além de fomentar a integração entre os moradores da cidade.
A Fit House oferece aulas de 45 minutos, e cada sessão pode receber até 30 participantes. Para garantir a qualidade das atividades, todos os treinos são acompanhados por profissionais de educação física, que orientam os participantes conforme seu nível de experiência.
Os treinos são organizados em circuito, incluindo aquecimento, exercícios localizados, força, resistência e alongamento. A programação é diversificada, adequada tanto para iniciantes quanto para atletas mais experientes. Além disso, há horários destinados a atividades específicas, como treinos adaptados para diferentes grupos, incluindo pessoas da terceira idade e encontros com equipes esportivas locais.
A participação nas atividades é simples: não é necessário agendar. Basta comparecer ao local, acessar um QR Code disponível e realizar o cadastro. A Fit House funciona diariamente, das 7h às 19h, localizada na Avenida Dr. Heitor Penteado, na Pista Taquaral (ex-Kartódromo), dentro do Parque Taquaral.
Matheus Falconi, responsável pela comunicação da Norte Marketing Esportivo, enfatizou a importância da iniciativa, destacando que “queremos mostrar que hábitos saudáveis podem ser parte da rotina de todos. A Fit House oferece um espaço acessível e seguro, onde a comunidade pode se movimentar e se conectar por meio do esporte.”
Para mais informações, os interessados podem visitar o site oficial da iniciativa.
