Se você tem experimentado dor no ombro, pode ser que esteja sofrendo da síndrome de colisão do ombro, uma condição médica comum que afeta muitas pessoas em todo o mundo.
A síndrome de colisão do ombro se caracteriza por dor intensa, limitação de movimento e desconforto ao levantar o braço, por exemplo.
Então, se você quer entender um pouco melhor sobre síndrome de colisão do ombro, é só continuar a sua leitura a seguir.
Neste artigo, vamos explorar as causas, sintomas e tratamentos desta condição para que você possa entender melhor como lidar com ela.
O Que É a Síndrome de Colisão do Ombro?
Em suma, a síndrome de colisão do ombro, também conhecida como impacto do manguito rotador, nada mais é que uma condição que ocorre quando os tendões do manguito rotador ficam comprimidos ou pinçados entre o osso do ombro e a parte superior do braço.
Isso pode causar inflamação, dor e desconforto, além de limitar a amplitude de movimento do ombro, por exemplo.
O que é o movimento de colisão?
O movimento de colisão é um movimento específico do ombro que pode causar compressão ou pinçamento dos tendões do manguito rotador entre o osso do ombro e a parte superior do braço.
Esse movimento pode ocorrer quando se eleva o braço em direção à cabeça, fazendo com que os tendões fiquem presos entre as estruturas ósseas próximas.
O movimento de colisão é frequentemente associado à síndrome do impacto no ombro, uma condição médica que resulta da irritação e inflamação dos tendões do manguito rotador.
A prevenção do movimento de colisão pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver a síndrome do impacto e outras condições relacionadas ao ombro.
Quais São as Causas da Síndrome de Colisão do Ombro?
A síndrome de colisão do ombro pode ter como causa uma série de fatores diferentes, incluindo lesões repetitivas, desgaste natural, atividades físicas excessivas e envelhecimento.
Além disso, algumas pessoas podem ter predisposição genética à condição.
Qual o tendão mais acometido na síndrome do impacto?
Na síndrome do impacto, o tendão mais frequentemente afetado é o tendão do músculo supraespinhal, que é um dos quatro músculos do manguito rotador que ajudam a estabilizar o ombro.
O tendão do supraespinhal corre sob o acrômio, que é uma projeção óssea da escápula (omoplata) que se conecta ao osso do braço (úmero).
Quando há uma compressão repetitiva ou pinçamento do tendão do supraespinhal contra o acrômio durante o movimento do ombro, pode ocorrer inflamação, inchaço e dor no ombro, caracterizando a síndrome do impacto.
No entanto, outros tendões do manguito rotador também podem sofrer de síndrome do impacto, dependendo da gravidade da condição.
Quantos graus de movimento do braço para ter impacto subacromial?
A síndrome do impacto subacromial pode ocorrer em diferentes graus de movimento do braço, a depender da gravidade da condição e das características individuais do paciente.
No entanto, geralmente, a compressão e o pinçamento dos tendões do manguito rotador ocorrem quando se eleva o braço a um ângulo entre 60 e 120 graus em relação ao tronco.
Esse intervalo é conhecido como “zona de impacto” ou “zona crítica”, onde a cabeça longa do músculo bíceps e o tendão do músculo supraespinhal passam sob o acrômio, uma proeminência óssea do ombro.
Se houver uma alteração na anatomia ou na biomecânica do ombro, pode haver compressão dessas estruturas antes mesmo de chegarem à “zona crítica”.
É necessário lembrar que cada caso é único e pode ter uma zona crítica diferente, portanto, o diagnóstico e o tratamento devem ser de acordo com o caso específico do paciente.
Quais São os Sintomas da Síndrome de Colisão do Ombro?
Os sintomas da síndrome de colisão do ombro podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem dor, rigidez e desconforto no ombro afetado.
Muitas vezes, é possível sentir a dor ao levantar o braço ou realizar movimentos repetitivos com o ombro.
Como diagnosticar a Síndrome de Colisão do Ombro?
Na grande maioria das vezes, quem faz o diagnóstico da síndrome de colisão do ombro é um médico especialista em ortopedia.
O médico irá avaliar a história clínica do paciente, realizar um exame físico e, se necessário, solicitar exames de imagem, como raio-x ou ressonância magnética, para confirmar o diagnóstico.
Quais São os Tratamentos Disponíveis para a Síndrome de Colisão do Ombro?
Existem vários tratamentos disponíveis para a síndrome de colisão do ombro, dependendo da gravidade da condição.
Os tratamentos conservadores incluem repousar o ombro afetado, fisioterapia, medicamentos para alívio da dor e terapia com gelo ou calor.
Em casos mais graves, a cirurgia pode ser necessária para reparar o dano nos tendões.
Como Prevenir a Síndrome de Colisão do Ombro?
A prevenção da síndrome de colisão do ombro envolve limitar as atividades que podem causar lesões repetitivas nos tendões do manguito rotador.
Além disso, é necessário manter uma boa postura durante as atividades diárias e praticar exercícios de fortalecimento do ombro para manter sua amplitude de movimento.
Quais são os três estágios da síndrome do impacto?
A síndrome do impacto no ombro é dividida em três estágios, que são:
- Estágio I: nesta fase inicial, a inflamação e o inchaço ocorrem nos tendões do manguito rotador. Geralmente, não há rasgos nos tendões nesse estágio.
- Estágio II: neste estágio, a dor e desconforto aumentam à medida que os tendões começam a se desgastar e a friccionar contra o osso do ombro. Pode haver pequenos rasgos nos tendões.
- Estágio III: esta é a fase mais grave da síndrome do impacto, na qual os tendões do manguito rotador estão severamente danificados e podem até mesmo estar completamente rompidos. A amplitude de movimento do ombro é significativamente limitada, e a dor pode piorar com atividades simples, como pentear o cabelo ou levantar um objeto leve. O tratamento nesta fase pode envolver cirurgia para reparar os danos aos tendões.
Conclusão
A síndrome de colisão do ombro é uma condição médica comum que pode afetar pessoas de todas as idades.
É vital estar ciente das causas, sintomas e tratamentos disponíveis para esta condição para que possa agir rapidamente caso experimente qualquer desconforto em seu ombro.
Com um diagnóstico preciso e tratamento adequado, é possível aliviar a dor e retornar à rotina normal.
Perguntas Frequentes sobre síndrome de colisão do ombro
As dúvidas mais comuns sobre o assunto “síndrome de colisão do ombro”, são as seguintes:
A síndrome de colisão do ombro pode voltar após o tratamento?
Sim, a síndrome de colisão do ombro pode retornar após o tratamento, especialmente se as atividades que causaram a condição continuarem sendo praticadas. É necessário seguir as recomendações médicas e continuar a cuidar do ombro mesmo após o tratamento inicial.
A síndrome de colisão do ombro afeta apenas atletas?
Não, qualquer pessoa pode desenvolver a síndrome de colisão do ombro.
